Recipe

poulet-croustillant
Ingredients :
  1. 425gr de blancs de poulet
  2. 150 ml de lait
  3. 250 gr de chapelure/ou de corn flakes
  4. 3 oeufs
  5. 70 gr de farine
  6. Une pincée de sel
  7. ½ c. à café de poivre en poudre
  8. ½ c. à café gingembre en poudre
  9. 1 c. à café de paprika
  10. Huile de Moroil Soja (Pour la friture)

Preparation

  1. Couper les blancs de poulet en morceaux.
  2. Les mettre dans un bol, et ajouter le lait, saler, poivrer, ajouter du paprika et du gingembre. Mélanger et laisser mariner au frais minimum 4 heures .
  3. Mélanger la farine avec du sel, du poivre et du paprika.
  4. Dans un autre bol, battre les œufs en omelette.
  5. Paner les morceaux de poulet, en les trempant dans la farine, puis dans les œufs, et enfin dans la chapelure/ou dans les corn flakes.
  6. Mettre à frire environ 4 minutes.

Poulet croustillant

Recipe

poulet-croustillant
Ingredients :
  1. 425gr de blancs de poulet
  2. 150 ml de lait
  3. 250 gr de chapelure/ou de corn flakes
  4. 3 oeufs
  5. 70 gr de farine
  6. Une pincée de sel
  7. ½ c. à café de poivre en poudre
  8. ½ c. à café gingembre en poudre
  9. 1 c. à café de paprika
  10. Huile de Moroil Soja (Pour la friture)

Preparation

  1. Couper les blancs de poulet en morceaux.
  2. Les mettre dans un bol, et ajouter le lait, saler, poivrer, ajouter du paprika et du gingembre. Mélanger et laisser mariner au frais minimum 4 heures .
  3. Mélanger la farine avec du sel, du poivre et du paprika.
  4. Dans un autre bol, battre les œufs en omelette.
  5. Paner les morceaux de poulet, en les trempant dans la farine, puis dans les œufs, et enfin dans la chapelure/ou dans les corn flakes.
  6. Mettre à frire environ 4 minutes.